Stage Yoga & Pilates - Energie de l'automne

Découvrez la complémentarité des méthodes Yoga et Pilates avec Kate et Lidwine

Matinée bien-être consacrée à l'énergie de l'automne et la respiration diaphragmatique avec deux professionnelles passionnées pour vous connecter à vos sensations. L’occasion d’explorer la vitalité physique et émotionnelle à travers le mouvement et la respiration.