Le sens de l'ouverture : préparation aux extensions arrière.
Le thème de cet atelier de hatha yoga, en résonnance avec la saison printanière, est ciblé sur le sens de l'ouverture : comment créer des ouvertures dans le haut du corps pour se préparer efficacement aux postures d'extension vers l'arrière.Ouvert à tous quel que soit votre niveau.Avec Delphine de Dharma Yoga. Sur inscription.
